Lasanha de pupunha à bolonhesa

R$33,80

A lasanha de pupunha à bolonhesa é uma opção saudável e deliciosa para quem busca uma alimentação mais equilibrada. Em vez da massa tradicional de lasanha, é utilizada a pupunha, um tipo de palmito com consistência e sabor semelhantes ao da massa.

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A lasanha de pupunha à bolonhesa é uma opção saudável e deliciosa para quem busca uma alimentação mais equilibrada. Em vez da massa tradicional de lasanha, é utilizada a pupunha, um tipo de palmito com consistência e sabor semelhantes ao da massa.

O molho à bolonhesa é preparado com carne moída magra, tomate, cebola, alho e temperos naturais, como manjericão e orégano, sem adição de açúcar ou conservantes artificiais. A lasanha é montada em camadas, intercalando o molho à bolonhesa com fatias de pupunha e queijo mussarela.

Os benefícios da lasanha de pupunha à bolonhesa incluem:

  1. Baixo teor de carboidratos: a substituição da massa tradicional por pupunha reduz significativamente o teor de carboidratos da lasanha, tornando-a uma opção adequada para quem segue uma dieta com restrição de carboidratos.
  2. Rica em fibras: a pupunha é uma fonte rica em fibras, que ajudam a regular o trânsito intestinal e contribuem para a sensação de saciedade.
  3. Fonte de proteínas magras: o molho bolonhesa é preparado com carne moída magra, que é uma fonte de proteínas de alta qualidade, importantes para a manutenção e reparação dos tecidos do corpo.
  4. Baixo teor de gorduras saturadas: o queijo mussarela light ou o queijo parmesão são opções mais magras de queijo, com baixo teor de gorduras saturadas, que são prejudiciais à saúde quando consumidas em excesso.
  5. Fonte de vitaminas e minerais: a pupunha é uma fonte de vitaminas A, C e do complexo B, além de minerais como cálcio, ferro e fósforo, que são essenciais para o bom funcionamento do organismo.
  6. Sabor delicioso: a lasanha de pupunha à bolonhesa é uma opção saborosa e nutritiva, que pode ser apreciada por toda a família, sem comprometer a saúde e o bem-estar.

Informação adicional

Peso 320 g
Ingredientes

carne moída, molho de tomate, muçarela, pupunha

Alérgicos

Congelado

Sim

Validade

90 dias no freezer

Porção

320g

Calorias kcal

494

Carboidratos (g)

21.47

Proteínas (g)

13

Gorduras Totais (g)

10

Gorduras Saturadas (g)

7.9

Gorduras Trans (g)

0

Fibra Alimentar (g)

4,5

Sódio (mg)

496

3 avaliações para Lasanha de pupunha à bolonhesa

  1. Su Specie (comprador verificado)

    Muito gostosa, parece uma lasanha normal.

  2. renata_psiu (comprador verificado)

    Bem gostosa! Porção generosa.

  3. cferreira0114 (comprador verificado)

    Muito gostosa, tempero com gostinho caseiro, bem gostoso. Que sensação boa comer uma comida deliciosa, saudável, mas sem gosto de dieta. Meu primeiro pedido e amei!

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