Kit Economia – 7 pratos
R$190,90
7 pratos por R$ 27,27 cada
Um kit de pratos low carb que cabe no seu bolso e garante sua dieta nos 7 dias da semana.
São 7 pratos que servem uma pessoa por R$ 27,27 cada. O que vem no kit:
- Almôndegas com molho de tomate – 4un – 300g
- Chicken curry com coco fresco e legumes no leite de coco – 280g
- Escondidinho de carne seca com abóbora – 320g
- Escondidinho vegetariano – 320g
- Estrogonofe de frango – 230g
- Lombo suíno ao molho de vinho branco com farofa de amendoim – 240g
- Quibe de abóbora recheado com ricota e nozes – 300g
Informação adicional
Almôndegas com molho de tomate - 4un - 300g
| Ingredientes | alho, azeite, carne moída, cebola, molho de tomate, pimentão, sal |
|---|---|
| Congelado | Sim |
| Validade | 90 dias no freezer |
| Porção (g) | 3 unidades – 162,5g |
| Carboidratos (g) | 3 |
| Calorias (Kcal) | 193 |
| Proteínas (g) | 25 |
| Gorduras totais (g) | 8,4 |
| Gorduras saturadas (g) | 2,5 |
| Gorduras trans (g) | 0 |
| Fibra alimentar (g) | 0,9 |
| Sódio (mg) | 185 |
Escondidinho vegetariano
| Ingredientes | abóbora, cebola, espinafre, muçarela, requeijão |
|---|---|
| Alérgicos | – |
| Congelado | Sim |
| Validade | 90 dias no freezer |
| Porção | 320g |
| Calorias kcal | 494 |
| Carboidratos (g) | 21.47 |
| Proteínas (g) | 22 |
| Gorduras Totais (g) | 37 |
| Gorduras Saturadas (g) | 17 |
| Gorduras Trans (g) | 0 |
| Fibra Alimentar (g) | 1,6 |
| Sódio (mg) | 655 |
Estrogonofe de frango
| Ingredientes | conhaque, molho inglês, cebola, champignon, creme de leite, manteiga, molho de tomate, mostarda, peito de frango, sal |
|---|---|
| Congelado | Sim |
| Alérgicos | CONTÉM DERIVADOS DO LEITE |
| Validade | 90 dias no freezer |
| Porção (g) | 230 |
| Calorias (Kcal) | 288 |
| Proteínas (g) | 39 |
| Carboidratos (g) | 4,7 |
| Fibra alimentar (g) | 1,6 |
| Gorduras totais (g) | 10 |
| Gorduras saturadas (g) | 5,5 |
| Gorduras trans (g) | 0 |
| Sódio (mg) | 211 |
Frango xadrez
| Ingredientes | amendoim, molho shoyu, azeite, cebola, cebolinha, goma xantana, peito de frango, pimentão, sal |
|---|---|
| Alérgicos | CONTÉM AMENDOIM |
| Congelado | Sim |
| Validade | 180 dias no freezer |
| Porção | 230g |
| Calorias kcal | 276 |
| Carboidratos (g) | 9,2 |
| Proteínas (g) | 37 |
| Gorduras Totais (g) | 11 |
| Gorduras Saturadas (g) | 1,5 |
| Gorduras Trans (g) | 0 |
| Fibra Alimentar (g) | 2,6 |
| Sódio (mg) | 437 |
Lombo suíno ao molho de vinho branco com farofa de amendoim
| Ingredientes | abobrinha, alho, azeite, bacon, cebola, cebolinha, cenoura, farinha de amendoim, lombo suíno, sal |
|---|---|
| Alérgicos | ALÉRGICOS: CONTÉM AMENDOIM |
| Congelado | Sim |
| Validade | 90 dias no freezer |
| Porção | 240g |
| Calorias kcal | 424 |
| Carboidratos (g) | 8 |
| Proteínas (g) | 39 |
| Gorduras Totais (g) | 27 |
| Gorduras Saturadas (g) | 5,6 |
| Gorduras Trans (g) | 0 |
| Fibra Alimentar (g) | 3 |
| Sódio (mg) | 396 |
Pernil desfiado com couve-flor ao creme de açafrão
| Ingredientes | folhe de louro, óleo vegetal, orégano, pernil suíno, cebolinha, couve-flor, creme de leite, cúrcuma, muçarela, sal |
|---|---|
| Alérgicos | ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DO LEITE |
| Congelado | Sim |
| Validade | 180 dias no freezer |
| Porção | 260g |
| Calorias kcal | 260 |
| Carboidratos (g) | 7 |
| Proteínas (g) | 10 |
| Gorduras Totais (g) | 7 |
| Gorduras Saturadas (g) | 3 |
| Gorduras Trans (g) | 0 |
| Fibra Alimentar (g) | 5 |
| Sódio (mg) | 118 |
Risoto de pupunha com cogumelos
| Ingredientes | azeite, cebola, creme de leite, funghi seco, parmesão, pupunha, requeijão, sal, vinho branco |
|---|---|
| Congelado | Sim |
| Alérgicos | CONTÉM DERIVADOS DO LEITE |
| Validade | 90 dias no freezer |
| Porção (g) | 250 |
| Calorias (Kcal) | 470 |
| Proteínas (g) | 21 |
| Carboidratos (g) | 13 |
| Fibra alimentar (g) | 3,3 |
| Gorduras totais (g) | 38 |
| Gorduras saturadas (g) | 22 |
| Gorduras trans (g) | 0,4 |
| Sódio (mg) | 528 |
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